第24章 你爷爷的电话打到团部了！(4/8)

首发：~第24章 你爷爷的电话打到团部了！

“听明白没有？”

沈砚和魏善甲同时回答。

“明白！”

陈刚抬手看表。

“开始！”

话音刚落，魏善甲直接俯身撑地，动作干脆利落。

他前面速度很快。

肩膀、手臂、胸背力量都能看出来，确实是练过的。

一下接一下，动作不算差。

这家伙嘴碎归嘴碎，身体底子确实摆在那儿。

纯纯的数值怪，人形大牲口！

沈砚的速度没有魏善甲那么快，但他的动作非常平稳。

每一次下放，身体都保持成一条线，核心收紧，肩背发力均匀。

撑起来的时候，手臂伸直，但关节没有锁死，呼吸也始终没有乱。

陈刚看了几眼，心里立刻有了判断。

魏善甲是底子，靠着自己身体好猛怼的。

而沈砚则是对自己身体的控制极强！

每一次俯卧撑都是以最省力的方式去做的。

把这两个人放在一起对比，那还真有点意思！

就在沈砚做俯卧撑的时候，脑海里系统提示也随之响起。

【检测到宿主参与上肢力量基础训练！】

【胸肩背肌群协同能力提升中！】

【核心稳定能力提升中！】

【胸外按压持续耐力提升中！】

沈砚眼神微微一动。

果然！

反馈效率比之前更明显了！

前世在急诊抢救的时候，胸外按压最怕的就是按到后面体力下降。