秦扬王永发

1936.第1934章 很好的判断(1/4)

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首发:~1936.第1934章 很好的判断

第1934章很好的判断

“小东!“李明华立即游过去帮助他。

“我没事,就是有点狼狈。“王小东爬起来,嘴里还吐出了几口海水。

张铁军凭借强壮的身体,在海浪中表现得比较稳定,但也能感受到海洋力量的强大。

“这确实是个很好的训练项目,“张铁军大声说道,“比健身房的那些器械有挑战性多了。“

林静作为队伍中唯一的女性,身体力量相对较弱,但她的平衡感很好,在海浪中表现得很优雅。

“我觉得这很像舞蹈,“林静说道,“要随着海浪的节奏调整身体姿态。“

赵虎凭借多年的野外经验,很快就掌握了技巧:“关键是要和海浪保持和谐,不是硬顶,而是巧妙地化解力量。“

李明华在帮助王小东的同时,也在观察大家的表现:“从运动生理学角度来说,这种训练确实能很好地锻炼全身的协调性和反应能力。“

训练进行了一个小时,所有人都感到疲惫,但也很有成就感。

“好了,第一阶段训练结束,“秦渊招手让大家上岸,“休息十分钟,然后进行第二阶段。“

“还有第二阶段?“段景林躺在沙滩上喘气。

“当然,第一阶段只是适应训练,“秦渊理所当然地说道,“第二阶段是对抗训练。“

“对抗训练?“岳鸣有些害怕地询问。

“两人一组,在海浪中进行搏斗训练,“秦渊解释道,“既要对抗海浪,又要对抗对手,这样能更好地锻炼在复杂环境中的战斗能力。“

听到这个安排,所有人都苦笑起来。

“教官,您这哪是度假啊,“段景林无奈地说道,“这比平时的训练还要强度大。“

“度假不一定要躺着不动,“秦渊认真地说道,“积极的度假方式更有益身心健康。而且,你们看看这里的环境多美,蓝天白云、海风椰影,在这样的环境中训练,不比在枯燥的训练场强?“

不得不说,秦渊的话还是有道理的。这里的自然环境确实很美,而且海浪训练也确实很有新鲜感。

“而且,“秦渊继续说道,“今天晚上我会给你们准备丰盛的海鲜大餐,还有篝火晚会。明天我们还有更有趣的项目。“

“明天还有?“王小东有些绝望地问道。

“当然,我安排了三天的活动,“秦渊神秘地笑了笑,“明天是海上生存训练,后天是潜水训练。“

“我的天,“岳鸣捂着额头,“教官,您这是度假还是魔鬼训练营?“

“这就是我们军人的度假方式,“秦渊拍了拍岳鸣的肩膀,“既放松了身心,又提高了能力,一举两得。“

张铁军突然笑了起来:“其实仔细想想,这样的度假确实很特别。回去以后和别人说起来,绝对是独一无二的经历。“

“就是,“林静也表示认同,“而且我发现在海浪中训练确实很有效果,我的平衡感好像提高了。“

“看吧,这就是积极的度假态度,“秦渊很满意,“现在开始第二阶段训练,段景林和岳鸣一组,王小东和张铁军一组,林静和赵虎一组,李明华当裁判。“

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