- 残魂重生修仙界
- 陆江仙熬夜猝死,残魂却附在了一面满是裂痕的青灰色铜镜上,飘落到了浩瀚无垠的修仙世界。凶险难测的大黎山,眉尺河旁小小的村落,一个小家族拾到了这枚镜子,于是传仙道授仙法,开启波澜壮阔的新时代。(家族修仙,
- 季越人
- 大明:从战场捡属性开创诸天大明
- 重生到了大明!这一年,明太祖朱元璋磨刀霍霍,意欲北伐,彻定北元,将汉家中原完全掌控,
- 无谅888
天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.cc
首发:~第153章 豪门球星的私人定制,中超国脚集体看傻眼!
理疗床边,孙武没理会门外的那群小伙子。他伸出两根手指,在孙阳右侧大腿外侧的一处肌肉上按压了几下。
“丫头,停一下。”
孙武叫停凯瑟琳。
“这里。承山穴往上两寸的地方。他下半场那次急停变向,右腿发力太猛,这里的筋有点别住了。用那个机器打不开,得用手捋顺。”
凯瑟琳关掉筋膜枪,顺着孙武指引的位置摸了过去。
按压之下,孙阳疼得倒吸了一口凉气。
“确实有一块硬结。”凯瑟琳很惊讶。“各项仪器的肌电图都没显示出这里的微小损伤,您是怎么看出来的?”
孙武收回手,语气平淡。
“练武唱戏,伤筋动骨是常饭。他那几个动作,看着是用腿,其实力气是从腰上带下来的。腰没事,腿外侧肯定吃力。你用你们那套排乳酸的方法排完,最后我来给他拔个火罐。”
凯瑟琳非常佩服地退后一步,她早就领教过这位中国父亲的神奇手段。这套中西结合的康复体系,是孙阳能够维持变态出勤率的隐藏保障。
门外的陈彬彬看得直缩脖子。
“阳哥的亲爹也是个狠人啊。这按一下阳哥脸都白了。”
理疗结束。
孙阳换上一套宽松的休闲服,来到套房的餐桌前。
亨利早就把晚餐准备好了。
几个硕大的餐盘端上桌。里面堆满了没有太多酱汁烤制的三文鱼肉、水煮鸡胸肉、几大块几乎全熟却切得很薄的精瘦牛肉、一大盆西兰花拌沙拉、五六个去黄的水煮蛋白,旁边还有一杯颜色古怪的绿色蔬菜榨汁。
张玉宁和几名队友去楼下吃完酒店的自助餐,又跑上楼来凑热闹。他们手里还拿着刚在楼下顺来的烤串和冰可乐。
看着孙阳面前那堆清汤寡水的食物,张玉宁直摇头。
“阳哥,你进三个球,就吃这个庆祝?”
亨利在一旁用手指敲了敲桌面。
“这顿饭,算上他刚才喝下去的那些恢复冲剂,总热量是两千大卡。今天一整天,他要摄入四千五百大卡的精准热量。这相当于你们普通人三十个鸡蛋和三斤瘦肉的摄入。这些三文鱼是孙阳的父亲孙武今天找当地华人团体特意买的,一百公斤全放在楼下的冷库里。”
亨利看着张玉宁手里的冰可乐,直接夺了过来,顺手扔进旁边的垃圾桶。
“高糖分加上二氧化碳,这是摧毁运动员骨密度的毒品。如果你想在二十五岁以后还能跑得动,就别碰这玩意儿。”
张玉宁眼看自己的可乐被扔掉,却一句硬话都说不出来。他知道眼前这个老外是欧洲顶尖的运动营养师。
“你们在国内联赛,吃烧烤喝啤酒,还有那个什么海参。在我们欧洲五大联赛,这种习惯的球员连替补席都坐不上。”亨利毫不客气地输出着他的观点。“这就是为什么你们踢到第七十分钟就抽筋,而他踢到第九十分钟还能冲刺半个球场的原因。”
几名国奥小伙子互相看了一眼。这一天他们受到的观念冲击,比过去十几年加起来都要大。这就是世界级球星的职业素养,每一口吃进去的东西,都在为下一场比赛蓄力。
孙阳用叉子把那些蛋白塞进嘴里,快速咀嚼吞咽。
戴安娜走过来,将一个平板电脑放在孙阳手边。
“干得漂亮,儿子。这场比赛的数据一出来,那几家原本还在观望的品牌方,全都在半小时内打来了电话。”
戴安娜指着屏幕上的一份英文合同。
长弓饮月提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.cc),接着再看更方便。