天才一秒记住【印尼小说网】地址：https://m.ynxdj.cc
首发：~第26章 第一次负重跑，就跑的这么好？
【膝踝关节冲击保护医学知识强化中！】
沈砚明显感觉到，身体对负重的适应速度很快。
背囊刚压上来的时候，肩背确实一沉。
但系统反馈开始后，他很快就找到了相对舒服的位置。
不能说找好位置就完全不累了。
而是沈砚现在知道该怎么去背这多出来的10kg负重！
怎么去调整自己身体的重心，才能减少无效消耗。
如果没有之前系统给过的负重跑基础。
他第一次正式背上十公斤，绝对不可能这么快进入状态。
陈刚站在两人面前，开口说道：
“负重跑不是让你们背上东西瞎冲。”
“背囊一压，重心变了，摆臂变了，呼吸也变了。”
“你们要是还拿空手跑那套节奏去跑，后半程就知道什么叫腿不是自己的。”
说这话的时候，陈刚特意看了魏善甲一眼。
魏善甲心里一紧。
这话是点他呢？
不过，魏善甲心里还是有点不服。
负重跑怎么了？
他身体底子摆在这儿！
十公斤虽然沉，但又不是扛不动！
就算背上十公斤的重量。
这次负重跑，他魏善甲照样能虐他沈砚！
陈刚看了一眼两人。
“准备。”
魏善甲身体微微前倾。
沈砚则放缓呼吸，脚掌踩实地面，感受背囊带来的重心变化。
酸黄瓜切片提示您：看后求收藏（印尼小说网https://m.ynxdj.cc），接着再看更方便。
