爸偷渡妈私奔,冤种大哥海钓暴富

第175章 腥腥的是什么玩意?(1/3)

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首发:~第175章 腥腥的是什么玩意?

秦俊凑过来一看,“这东西叫做十六枚,身上有十六根刺,不信,你数数。不过要小心,不要被炸到了。”

谢真仔细数,“果然有十六根刺!学名叫什么?”

“我想想!”秦俊眨眨眼睛,“横带髭(zi第一声)鲷,肉质细嫩少刺、鲜而不腥,口感独特。”

谢真肚子更饿了,“俊哥,什么时候能吃饭?”

秦俊指了指还剩下五分之一的海鲜,“收拾完,就能吃饭了。”

“我能吃三碗大米饭。”谢真今天在船上,为了保持平衡,不自觉收紧肌肉,消耗热量比较多。

秦俊摇头,“我给你做了减脂餐,少吃点米饭。”

“啊,少吃米饭?”谢真瞬间觉得幸福感打折了,“我不吃主食,跟没吃饭一样。”

“吃一碗!”秦俊笑笑,得保证这两天谢真能瘦点。

这样谢真才愿意跟他一起出海。

“那我岂不是要饿肚子?”谢真眨眨眼睛,一想到饿肚子,吃不饱,他就觉得胖点没啥,也挺好。

秦俊笑笑,“保证你能吃饱!”

谢真半信半疑。

很快收拾好了,大家洗手之后,去吃饭。

秦俊把每一样菜,拨了一点在盘子里,够谢真尝尝味道,香香嘴。

一碟子凉拌虾仁,里面有很多黄瓜丝,胡萝卜丝,还有生菜。

最后,盛了一碗米饭,放在面前。

谢真肚子饿了,不等秦俊招呼,就开始吃饭了。

尽量少油少盐高蛋白,当然了,碳水也要吃,但比以前少了一些。

饿肚子的时候,吃什么都好吃。

这一刻,谢真像是美食家一样,仔细品尝。

“慢点,仔细咀嚼,可以增加饱腹感。”秦俊提醒,狼吞虎咽,会造成肚子饱了,但嘴巴还想吃的错觉。

谢真不想那么做,可看到秦俊的身材,还有吃饭的习惯,他觉得有必要听。

果然吃得慢,感觉好像吃得有点多。其实食物还是那么多,只是时间长带来的错觉而已。

一碗米饭不够吃,但虾仁调的凉菜还没吃完。

谢真就把铁盆放面前,慢慢吃。

肚子饱了,嘴巴也饱了!

谢真有点困,“秦俊,有睡觉的地方吗?”

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