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第117章 混元桩法(3/3)
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首发：~第117章 混元桩法
虽然陆天枭的伤好了，但他看向周衍的眼神，却依然充满了深深的忌惮和敬畏。
这个新兵……
太强了！
强到让他连反抗的念头都生不出来！
“归队！”
周衍一声冷喝。
“是！”
陆天枭再也不敢有丝毫的怠慢，也不敢再摆什么老兵的架子。
他像个最听话的小学生一样，一路小跑回队伍里，站得笔直，甚至比王小二还要标准！
石岩和张晓晓也是如此，大气都不敢喘。
“很好。”
周衍扫视全场，满意地点了点头：
“既然大家都清醒了，也都认识到了自己的不足。”
“那么接下来……”
“我们就开始正式的训练！”
“所有人听令！”
“很好。”
周衍扫视全场，满意的神色只在脸上停留了一秒，随即又恢复了那副冷面教官的模样。
“既然大家都清醒了，也都认识到了自己的不足。”
“那么接下来，我们就开始正式的训练。”
说到这里，周衍顿了顿。
所有人都下意识地屏住了呼吸，陆天枭更是绷紧了肌肉，做好了迎接地狱式体能冲刺的准备。在
他看来，所谓的魔鬼训练，无非就是负重跑、抗击打、极限越野那一套。
然而。
周衍的下一句话，却出乎了所有人的预料。
“所有人听令！”
“原地散开，间隔两米！”
周衍背着手，在队伍前缓缓踱步，语气平淡却透着一股高深莫测：
“你们现在的身体，就像是一个个漏风的筛子。力量虽然有了，但根本锁不住，更别提使用了。”
“让现在的你们去跑步去锻体，那是浪费粮食，是把吃进去的灵气当汗水流掉！”
“今天的第一课，只有两个字——”
“站桩！”
“站桩？”
陆天枭愣住了。
难民们也面面相觑。
这是什么训练法？
听起来……好像不怎么累？
“别小看这两个字。”
周衍走到队伍最前方，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手虚抱于胸前，仿佛怀中抱着一个巨大的圆球。
“此乃大汉军体术之基——【混元桩】！”
“头顶虚悬，如线提系；舌抵上腭，气沉丹田；含胸拔背，沉肩坠肘！”
“给我摆好姿势！”
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