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首发:~第250章 加盟豪门,不如我创造豪门
几圈慢跑过后,体能教练带领所有人开展动态拉伸训练,高抬腿、侧滑步、弓步压腿、脚踝膝关节活动。
逐一放松腰背、大腿、肩背等关键发力部位,规避赛后肌肉僵硬、拉伤的风险。
基础热身结束后,球队开展轻量传接球训练。
球员们两两一组,间距适中,进行短距离地面传切、横向转移球练习,节奏舒缓,重点打磨接球停球的稳定性。
在不过度消耗的前提下,保持球感。
让身体慢慢从高强度的比赛状态舒缓回落。
随后,
球队还进行无球跑位与防守站位复盘训练,针对昨日杯赛的攻防漏洞进行微调。
很快,上午的训练结束。
体能教练吹响收尾哨音,宣布训练解散。
球员们纷纷卸下训练装备,三三两两收拾物品,准备回家。
场上的欢声笑语依旧,大家还在闲聊着昨日的比赛趣事与后续的备战安排,氛围轻松。
白叶收拾好东西准备回家的时候,刷着手机,就收到了一条新闻推送。
而这个新闻,瞬间让白叶的心情变得没有那么美妙了。
【突发悲剧!马德里竞技9岁青训小将里维罗意外离世,赛场天灾令人痛心】
白叶心头微沉。
立刻点开新闻完整浏览详情。
这场意外悲剧发生在前天上午的马德里竞技青训训练场。
彼时,马竞U9少年队正在进行一场常规内部友谊赛,年仅9岁的小将里维罗作为替补球员,乖乖坐在主队替补席上待命。
比赛进行途中,马德里当地突发极端阵风,一阵狂风骤然席卷训练场,冲击力极强。
众人来不及反应,替补席后方固定完好的遮雨棚瞬间被狂风掀翻、轰然倒塌。
沉重的棚体结构直直坠落,不偏不倚砸在了正坐在板凳上的里维罗头部。
突如其来的重创让年幼的里维罗当场昏迷,头部遭受毁灭性撞击,瞬间失去意识。
俱乐部第一时间启动紧急救援。
调度直升飞机火速将重伤的里维罗送往当地顶级医院开展急救。
但意外太过突然,伤势太过危重。
经过两天全力抢救,里维罗因严重颅骨碎裂、颅内大面积出血,最终在今日抢救无效,不幸离世,年仅9岁。
【作者说:又涨分了,感谢大佬们,我继续码字,稍晚些时候,会把加更写出来!现在是8.5分!】
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