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首发：~第228章
……
书房内，许浪大汗淋漓，身上就穿了一条短裤，正在做一些类似于撸铁的训练。
俯卧撑、单指俯卧撑、身体拉伸等，同时还要配合呼吸节奏。
极限锻炼法是一种军中锻炼法，可以将身躯淬炼到极限。
如果有一天你修炼极限锻炼法发现体质没有增加的时候，说明你的潜力已经被榨完了。
许浪初期训练，潜力多多，两轮训练下来就涨了一点体质，效果显著，同时也把他累够呛。
“天降大任于斯人也，必将劳其心志……劳个勾吧！”
许浪瘫在地上，心中破防。
狗币极限训练法，他迟早得换！
这玩意真不是人炼的，不到极限就没有效果，而想要到极限，难度可想而知！
咚咚！
“进来。”
童绮开门进来，就看到了好似一滩水的许浪。
“浪哥你怎么了？！”童绮吓了一跳，连忙跑过来，两团雪子震震颤颤。
“给我喝点水。”许浪开口道。
童绮忙拿过一旁的功能饮料。
两口饮料下喉，许浪终于是回魂了。
“浪哥你没事吧?”童绮关切道。
“没事，就是这新买的体质修炼法有点磨人。”许浪摇头说道。
梦魇床升级要是能增加睡眠时长就好了，还是躺平变强来的更轻松啊。
“原来是这样。”童绮拍拍山岳，说道：“如烟姐回来了，带回来了不少道具。”
许浪锻炼的期间，徐如烟也没闲着，单人去把实验楼的物资扫了。
徐如烟办事，许浪放心，其潜逃和保命的能力说不定比自己还强。
而接收徐如烟传递物资的是徐小梦。
这就是宿舍人多的好处了。
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