第104章 呼吸吐纳(1/2)

首发：~第104章 呼吸吐纳

“我看看！”

我拿过张俪手里的镜子照了照。

只见自己额头上，出现了一道金色竖状闪电，约莫半寸长，微微发着金光，和张俪刚刚演示的那道一模一样。

我“嘿嘿”一笑：“挺帅、挺霸气的嘛！”

“好了！”

张俪我示意把玄眼关闭：“开启玄眼和施法一样、非常耗费神识，尤其你现在修为还很低微，不到关键时刻，轻易不可开启！”

“是！”

我乖乖关闭玄眼，然后问道：“小师叔，接下来学什么了？”

张俪沉吟片刻说道：“遁地术你已经自学完成了一半，接下来，我教你另一半、怎么出来！此外，穿墙术和遁地术有异曲同工之妙，等完全学会了遁地术，我再教你穿墙术！”

“好！”

我看着张俪那绝色的面容，狠狠点头点。

当下，张俪继续教学。

花了一个多小时的时间。

当我第一次从泥土里钻出来的时候，我兴奋得大喊大叫：“小师叔，我出来了！我出来了！”

张俪微微笑着：“别骄傲，继续练习！多练习几遍，熟能生巧！”

经过一个上午的勤学苦练，现在我不仅可以轻松进去，更能丝滑的出来了！

这都是张俪的功劳！

要不是这位绝色小师叔，我肯定是出不来的！

眼看时间差不多了，张俪看了我一眼说：“好了，你先回去洗个澡吧。中午休息一会儿，下午两点钟左右，再来找我。”

……

下午两点钟。

我起床洗漱一番，再次来到张俪的道院。

院子里空荡荡的没有人。

我来到张俪的房间，站在门口敲了敲门：“小师叔？我可以进去吗？”

喊了两遍，没有人回应。

犹豫了下，我试着把门推开，同时说道：“小师叔，我进来了！”

进门一看，张俪一袭白衣、正盘膝坐在床上，闭目养神。

当然，盘膝是我猜的。

因为她的双腿，被裙摆覆盖住了。

别说，这么看还真有点婚纱的感觉，唯美不可方物！

见张俪在打坐，我不敢打扰，准备悄悄退出去。

“你来啦！”

就在此时，张俪缓缓睁开眼。

我停步转身：“小师叔，你是在呼吸吐纳吗？”

“嗯！”

说到呼吸吐纳，张俪顺着话题介绍起来：“呼吸吐纳，就是常说的打坐，对调节精神、伤病治疗等，有很好的辅助效果。呼吸吐纳，并不是单纯的呼气吸气，而是结合了体内真气的流动。一般小周天用来调节精神居多，大周天则是用来治病疗伤……”

听到这里，我举手说道：“小师叔，我能不能先插你一嘴？”

张俪点了点头：“你插吧！”

我说：“这个小周天和大周天，有什么区别？”

张俪说：“简言之，小周天就是真气在奇经八脉里循环一遍，一般在一刻钟、也就是十五分钟左右结束。而大周天，是真气在全身循环一遍，一般在一个时辰、也就是两小时左右完成。”

“这样啊！”

关于呼吸吐纳，张伦给我的那本书上有写。

不过，其中很多地方、当时我自己看得似懂非懂，也没敢轻易尝试。

现在有了张俪这么位负责任的小师叔，我可以大胆尝试了。

张俪继续说道：“呼吸吐纳的时候，不能被外部环境所干扰。所以，只有在条件允许的情况下，才可以呼吸吐纳。”

说到这里，张俪穿上鞋子、站起身来：“我先教你穿墙术吧，如果你今天下午能把穿墙术融会贯通，晚上，我再教你呼吸吐纳。”

……