第694章 当别人还在加班的时候你能下班，你知道这有多爽吗？(2/4)

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「比如想到这些画面时，有没有觉得胸口发闷」脑海中出现这个场景的时候，手指有没有想拧东西的冲动」。

「」

「如果和妻子」相关的回忆无法引起躯体反应，那就转换思路，比如安慰女儿、父母的场景，工作加班的场景，和人吵架的场景，等等——甚至可以在保证安全的前提下引导来访者在生活中去尝试新的活动，探索新的场景，只要能够激发他一定程度的情感性躯体反应就行。」

南祝仁道：「理论上在经过了前两个阶段的铺垫之后，来访者对于情绪的感受能力是能够被唤醒一部分的。如果他感受不到，那就可以倒回前面的阶段，绝对不能够死磕。原理依旧是循序渐进。」

「等到确定了能够引起他躯体反应的记忆之后，通过躯体反应间接唤醒他的情感感知。同时根据这部分记忆可以布置轻量作业，让他在不提升情绪阈值的情况下增加和记忆相关的体验————」

说到这里，南祝仁一顿，又看向莫凯。

「这里必须紧扣EAP的服务边界。」南祝仁补充道，「他的咨询是公司安排的，核心诉求是不影响工作」，我们不能超出EAP的范围做长期深度疗愈。比如后续【情感整合】过程中，如果出现严重的情绪爆发，或者症状加重影响到工作，必须及时建议他进行长期的个体咨询。」

莫凯连连点头，嘴里说著「明白明白」，笔耕不辍。

「在完成第一次的情感唤醒之后，就是以点破面，然后逐渐展开的水磨工夫了。引导他慢慢地对生活中的情感重新开始体验，学会用更加健康的方式去应对这些情感。」

应对情感的方式不说「对错」，而是「健康」。

其实来访者以前觉得「对什么都感觉淡」这种体验是「天赋」也不能说完全错误。

只不过在对这个来访者而言，这种对情绪体验的认知明显是不健康的。这从他早期的隐性【解离】以及如今的【人格解体】就能够证明。

因此需要进行认知方面的矫正。

「等完成第三阶段之后，就是第四阶段的【预防复发】了。」

「这阶段的核心是结合他第二阶段整理出来的会引起旁观者」状态和代偿行为的节点，帮他建立对可能引起【解离】压力的预警机制，以及相应的对抗策略。」

说完这些，南祝仁把身体往后一靠。

教学局结束。

第四阶段的内容精简很多，一方面收尾的工作相对来说会轻一些，另一方面是这个阶段的工作开展具体还是要靠之前几个阶段的收获，现在预设得越多，之后反而会被限制得越多，甚至错得越多。

心理干预需要有计划，但是绝对不能死板的结构化。

刷刷刷刷——咚。

莫凯在笔记本上划出只有自己能够看得懂的速记鬼画符，最后重重一点，作为句号。

随后也学著南祝仁的样子往后一靠。

随后他长长地出一口气，连瞳孔都陷入了短暂的失焦状态。

原本知识架构遭到冲击，短时间内大量信息入脑的感觉。

很累，但是也很爽。

陈砺舟咨询复盘结束，南祝仁他们也到了下班的时间。