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首发：~第1405章
“发力！不是用手，用腰...本能未形成前，要配合想象去发力，把自己想成一张弓！”
荒獠的一声低喝，陆宁便在狭小的空地上扭转身体。
伤口因为剧烈的动作不断崩开，汗水混合着血水砸在地面。
一次次摔倒，又一次次在荒獠冰冷的注视下爬起。
连续摔倒数十次之后，荒獠不再出言指点，而是上前主动与他练招。
陆宁不断摔倒的频率陡增。
整座监牢所有人也都纷纷起身观察，静看双人交手。
黑暗的牢房里，原本死寂的气氛伴随着bgm转为灼热。
对面牢房的囚犯双手皆抓着栅栏，不断出言提醒。
“不对，身法太正了！肩膀沉下去，不够！”
“动作变得太慢，左侧肋下是你的弱点，步伐不要乱。”斜对角一个壮汉拍打着石墙，企图用节奏引导陆宁。
“借力，懂吗？身后有墙，不要浪费地利！”
千锤百炼的喧嚣中，陆宁汗水挥洒，疯狂地吸收着养分。
视角穿梭在牢房的明暗交替之间，时间仿佛在快进。
明明没多长时间，通过剪辑硬生生剪出了一个月的感觉。
‘第一天’，陆宁只能在荒獠的指点下，机械地重复着基础的躲闪动作。
‘第五天’，陆宁身躯紧绷，投入到近乎自虐的训练中。
‘第十天’，狱卒前来放饭，一众狱友纷纷将自己的饭投喂给陆宁。
‘第十二天’，在药力加持下，原本臃肿的淤青消散了。
他的动作越来越快，快到引的牢房通道中烛光乱颤。
他开始同荒獠练习贴身搏杀，每一次膝撞、每一次肘击都沉闷如雷，深深打入荒獠双掌之间。
牢房里的囚犯们从最初的指点，变成了最后的沉默注视。
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