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首发：~2162章 我才是布博之下第一人（今天保底2万字）
的确是做的不错。
起码对于向心力的运用。
要比之前好多了。
周兵这里也依靠曲臂起跑暂时位于第二集团。
而弯道加速时，由于身体处于倾斜状态，蹬地的力需要分解为两个方向：一个是沿身体倾斜方向向前的分力，用于提升前进速度！
另一个是指向弯道圆心的分力，用于提供向心力，防止身体被离心力甩出弯道。
周兵也是熟知其原理。
这里采取外侧腿蹬地。
髋、膝、踝三关节的伸展更为充分，尤其是髋关节的外旋动作更明显，使得蹬地的向前分力更大。
内侧腿则更注重快速蹬伸和回收。
通过缩短支撑时间来提升步幅。
同时内侧腿的蹬地向心分力相对更大，与外侧腿形成互补，共同维持身体平衡。
外侧臂的摆动幅度和力量都有所增加。
周兵摆动时从后向前摆动的过程中，肩部带动大臂向外做轻微的弧线运动，这种摆动产生的惯性力不仅能辅助身体维持倾斜，还能通过躯干的扭转传递到下肢。
增强蹬地发力的力量。
内侧臂则保持小幅度、快频率的摆动，肘部弯曲角度稳定，摆动轨迹更紧凑。
其作用是通过快速摆动来维持步频节奏，避免因外侧臂大幅摆动导致身体重心偏移过度。
你可以看到，虽然他和谢正业都是曲臂起跑，但他在这里的切入弯道以及弯道加速的细节调整，却和谢正业有区别。
这就是同样技术下的技术差异化。
不然身搬硬套一个模子，那不利于运动员往一流的水平发展。
一流的运动员。
就没有谁不让技术更加符合自己的生理条件。
只有二流甚至三流的运动员。
才不会考虑这么多。
先提升成绩再说。
20米30米。
身体重心的控制是弯道加速的另一关键。
加速过程中，谢正业的重心始终保持在一个相对稳定的高度，既没有因为追求步长而刻意抬高重心，也没有因为倾斜姿态而过度压低重心。
这是通过核心肌群的持续收紧实现的。
腰腹及背部肌肉保持紧张，使得上体的倾斜角度稳定在一个最优区间。
这个角度既能保证足够的向心力，又能让下肢蹬地的向前分力最大化。
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