体坛之重开的苏神

2162章 我才是布博之下第一人(今天保底2万字)(3/10)

天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.cc

首发:~2162章 我才是布博之下第一人(今天保底2万字)

不然他的心里过不去这个气。

其实刚开始跑出来,他和谢正业两个人就已经出现了领跑的情况。

最多再加一个美国队的米切尔。

其余的人刚启动就掉队。

小鹰国的年轻天才亚当·格梅利,还想跟一跟,但启动其实也就是落后了一个多身位。

而且以他的硬实力来看,开始就落后,后面更加追不上去。

可惜今年的谢正业曲臂起跑业务越发熟练。

而且他的技术本来也比较适合跑外道。

只要不是内道。

都会很舒服。

200米起跑的核心在于快速摆脱静止状态,将身体势能高效转化为向前的动能,而谢正业采用的曲臂起跑技术,正是为这一阶段的发力效率服务。

曲臂起跑。

你会吗?

沃伦.威尔要是听见这话,怕不得气死。

只见谢正业曲臂起跑。

他的双臂并非像常见的直臂支撑那样完全伸直,而是肘部保持一定弯曲角度,大臂与躯干形成约45度夹角,小臂则自然前伸,手掌稳稳撑在起跑线后沿的地面上。

标准的曲臂启动准备。

这种姿势的原理在于减少手臂支撑时的刚性传递损耗——直臂支撑时,地面反作用力需通过完全伸直的手臂传导至躯干,过程中容易因关节锁死导致力量“回弹”,而曲臂状态下,肘部的弯曲如同一个可微调的“缓冲弹簧”,能更灵活地适配腿部蹬地时的发力节奏,让上下肢力量传导形成连贯的整体。

当然你想要做好这个缓冲弹簧。

不是说说这么简单。

里面涉及的科学原理才是关键。

而且这门技术想要学会,难度相当大,目前来说的的确确还是属于二沙岛的特产。

set预备口令响起时。

他的重心下沉,臀部抬至略高于肩部的位置,这是为了让发力点更接近地面,缩短蹬地发力的力臂。

此时,曲臂支撑的双臂承担了部分上体重量,使得双腿的股四头肌、臀大肌等核心发力肌群处于更优的预紧张状态,如同被压缩的弹簧,具备更强的瞬间爆发潜力。

当然,周兵那边也是一样。

现在几乎可以看图说话。

一看就知道你是哪个地方出来的运动员。

嘭————

枪声响起的瞬间,谢正业的反应并非单纯的腿部蹬地,而是曲臂支撑的双臂先做出快速的回收动作。

肘部由弯曲状态迅速向躯干收拢,这一动作产生的向前牵引力,与腿部蹬地的水平推力形成合力,推动身体向前上方弹出。

紫锋01提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.cc),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

朕,都是为了大汉!
朕,都是为了大汉!
后世的历史学家虽然都认同刘邈三兴汉室的功绩,但同时也对刘邈的某些陋习予以批评。对此,刘邈当然有话要...
一天写三章
F1:车神养成日记
F1:车神养成日记
【很多人认为,F1是属于欧洲白人的赛车运动。】【不愿苟同,但客观来看这句话没错。】【用引擎和轮胎与死...
诸位贱笑了
F1:绝对车感
F1:绝对车感
F1阿布扎比收官战,在观众席上如海涌动的红旗中,吴轼遭遇撞车,飞出赛道后不幸身亡。等到他再次醒来时,却...
身同云轻
美漫:家父超人,我只是NPC?
美漫:家父超人,我只是NPC?
穿越是一件美事。而穿越美漫这样的世界却很难说自己成年了还没逝,或许成为了超人克拉克的养子也算有了一...
朱果很红
税收只在机枪射程内!
税收只在机枪射程内!
米尔顿·明斯穿越到奇葩小国的边境检查站,边境北边是墨西哥,边境南边是把狗脑子都打出来的内战双方。
践行践远