天才一秒记住【印尼小说网】地址:https://m.ynxdj.cc
首发:~2305章 没有对手的强大,你怎么能知道我的水平呢?
只是因为他在博尔特的身边被掩盖了光芒。
但是这不代表他自己不是天才呀。
你可以说他的天赋不如博尔特,但是你不能说他的天赋不好。
事实上。
除了博尔特。
谁敢在他面前说自己天赋比他更好呢?
何况他还有博尔特之前不具备的自律以及苦练精神。
相结合在一起。
相当的强。
在训练中领悟的那些经验。
甚至比博尔特更多。
这里布雷克采取核心肌群,腹直肌、腹斜肌、竖脊肌在蹬伸前0.01秒先启动收缩。
企图通过躯干刚性的建立。
将下肢力量与上肢摆臂力量“串联”而非“孤立”。
随后臀大肌与股四头肌爆发收缩,通过髋关节伸展与膝关节伸展。
将核心力量传递至大腿。
最后腓肠肌与比目鱼肌收缩,完成踝关节跖屈,将力量最终通过前脚掌传递至起跑器。
这种“近端固定、远端发力”的顺序,避免了因肌肉发力时差导致的力量抵消,如小腿过早发力可能导致膝关节伸展受阻。
使蹬伸力量的传导效率大大提升。
没想到,或者说是盖伊没想到。
不仅仅是自己左边的鲍威尔。
连自己右边的布雷克。
启动今天都是这么的迅猛。
两个人瞬间就把自己给拉开。
启动压在了后面。
这种一口气就被人双压制的感觉。
就像是被挤在了汉堡包里面的鳕鱼肉。
多少有些闷的难受。
怎么这一枪这两人跑这么快?
要不是盖伊身经百战,他都被两个人同时出去的速度。
紫锋01提示您:看后求收藏(印尼小说网https://m.ynxdj.cc),接着再看更方便。